Se trata de un curso vivencial donde a través de la metodología del coaching tomarás conciencia de lo que eres y de los aspectos que quieres mejorar en tu vida. Por medio de las dimensiones del lenguaje, el cuerpo y la emoción, descubrirás qué es lo que te está impidiendo avanzar en tu vida personal y profesional. Es una invitación a transformar las creencias que te están limitando para mirarte con mayor benevolencia y abrazar lo que eres en esencia.

 

Objetivos:

  • Adquirir conocimientos básicos de la metodología del coaching
  • Tomar conciencia de las capacidades personales, objetivos y áreas de mejora
  • Explorar el poder de nuestro lenguaje, cuerpo y emociones
  • Descubrir una nueva mirada de ti mismo y de los problemas que te rodean para convertirlos en oportunidades de crecimiento

Contenidos:

  • Introducción a la metodología del coaching transformacional
  • Valores y Propósitos personales
  • El poder del lenguaje: juicios y creencias, conversaciones eficaces
  • El poder del cuerpo: tomando conciencia de nuestra energía corporal
  • El poder de las emociones: emociones básicas y mixtas, función de las emociones
  • Plan de acción personal y conclusiones

Idioma: Castellano

Facilita: Ainhoa Urretagoiena Arruabarrena, Coach certificada por ICF y Licenciada en Comunicación por la Universidad de Navarra. Creadora de Bainoa Coaching donde acompaña a personas y organizaciones para su transformación y bienestar. Especializada en áreas como la comunicación eficaz entre los agentes del sistema educativo, el acompañamiento emocional a jóvenes y adolescentes y el empoderamiento y emprendimiento de la mujer. Formación en Coaching de Equipos, Psicoterapia Corporal, Método Alba Emoting y Eneagrama»

Fecha: 11 de octubre, 15 de noviembre y 13 de diciembre

Horario: Viernes, 17:00-21:00

Lugar: Zentro. Sala 5 del Civivox Condestable (C/ Mayor 2, 2ª Planta)

Preinscripción: Del 2 al 27 de septiembre

  • Presencial: Zentro. Espacio Colaborativo”. Civivox Condestable.Calle Mayor nº 2, 2ª Planta. De lunes a viernes de 9.00 a 14.00 y de 17.00 a 20.00.
  • Online: Lanzamos nuevo formulario online: https://bit.ly/30Xd90U con cualquier problema nos puedes llamar al 948 420 266.